تأمل رحلة امتنان
المدة: 7 دقائق
السعر: 25 ر.س
الاستخدام:
مناسب للحظات الامتنان اليومي.
يساعد في الاتصال والتصالح مع الجسد وقبول شكله، ومناسب لتعزيز حب الذات.
يمكن الاستماع له كل يوم، وعند الشعور بالإحباط تجاه الجسم، ولعيش الشعور بالنعمة.
الوصف:
نعتاد على الكثير من النعم، فيغيب عنا بذلك تقديرها.
أجسادنا من أعظم النعم في حياتنا، هي مركبات أرواحنا المبدعة والمدهشة.
لحظات من الامتنان اليومي، سترفع مشاعرك، وتفتح لك أبواب الخير، فبالشكر تدوم النعم، وفي رحلة الامتنان هذه نطوف فيها لتقدير الجسد ومباركته بالحب.
متطلبات جلسات التأمل:
- جلسة مريحة بأي وضعية مناسبة ومريحة لك.
- اختر مكاناً خالياً من المقاطعات.
- وقت مناسب لك، لا تحتاج فيه لكامل تركيزك كقيادة السيارة أو رعاية أحدهم.
- من الافضل استعمال سماعات الأذن.